反倒是鍛煉肉體的健體三十六式，相比之下就太過簡陋了。
于是他將競賽獎勵的功法列表里的煉體武功都挑選了出來，一共有三門，分別是龍象大力、赤髓渾元氣、移筋換脈。
但看來看去，張羽都有些無法把握，干脆問向了一旁的雷鈞。
雷鈞聞言后，微微點頭道：“你現在最需要的確實是一門煉體功法。”
而作為多年的老教師，雷鈞雖然不是教體育課的，但對于煉體功法也頗有了解。
此刻他掃了一眼張羽找出來的三門煉體功法，心中便微微有數。
只聽他說道：“這個龍象大力顧名思義，是一門力量型功法，最能增長體魄，但對打藥的要求很高，一天不扎個十幾針很難精進。練出來的效果嘛……類似宋海龍那個方向吧。”
就是肉盾坦克嘛。張羽回想起宋海龍那兩米五的小巨人模樣，微微點頭表示了解。
第80章功法，培養（感謝‘孟椰椰’盟主）
雷鈞接著說道：“赤髓渾元氣是比較均衡型的煉體功法，特別之處在于注重內煉，注重筋骨力、爆發力，練起來最好是配合服藥和食補效果更佳。”
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