少頃，竹院之內，滅絕端坐在竹椅之上，目光看向身前乖巧站立的顧少安。
“絕塵記錄的資料上曾言你顧家為書香門第，聽你談吐，頗有書卷氣，此前可曾了解人體脈絡？”
顧少安恭敬回應：“回師父，弟子曾翻過醫書，但只是潦潦翻過，只知曉奇經八脈與十二正經之類粗淺的內容。”
滅絕含笑道：“這樣的年紀還能知曉這些，已是不易。”
“既然你知曉奇經八脈與十二正經，那今日為師便傳你修煉之法。”
稍稍停頓后，滅絕正色道：“人身三寶，謂之為精，氣，神。人之生，氣之聚也。氣聚于身，散于體，飄渺無形，想聚氣，須明鼓蕩之法，氣運自我運，精化則氣，氣聚則精，凝氣于形，凝三寶為三花，動則以力，靜之亦力........”
一番玄之又玄的話后，滅絕為顧少安進一步講述。
也讓顧少安知曉想要凝聚內力，需先以特殊吐納以及內觀之法感悟氣感，再以獨特呼吸和內觀之法讓氣感凝為內力。
并且不同的門派，吐納之法以及內觀之法涉及到的經脈路線皆有不同。
若是不通這吐納之法以及內觀之法，常人窮極一生都難以凝聚內力。
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