“看好了，這就是三體式！”
李夏擺了一個(gè)三體式的姿勢(shì)，將上衣褪去，只見(jiàn)他的脊椎骨宛如一條大龍蟄伏，蜿蜒而行。
輕微的律動(dòng)從脖頸處沿著脊椎向下推動(dòng)，僅僅是一瞬間，寧次就感覺(jué)到一股無(wú)法用語(yǔ)言形容的磅礴勁力在體內(nèi)孕育。
寧次恍惚的看著，好像有一扇全新的大門在向他緩緩的打開。
“以后每天一個(gè)時(shí)辰的站樁，風(fēng)雨無(wú)阻，明白了嗎？”
簡(jiǎn)單的教育了幾次之后，李夏便讓兩個(gè)人自行練習(xí)。
站樁的神奇之處便在于，即便是沒(méi)有師傅教，只要姿勢(shì)正確，站久了都會(huì)或多或少的感覺(jué)到神奇之處。
這就是人體的本能。
因此他下了規(guī)定之后，便自顧自的來(lái)到一邊。
正準(zhǔn)備躺下，一個(gè)人影匆匆的繞過(guò)了院墻，隔著老遠(yuǎn)便恭謹(jǐn)?shù)恼径ǎ?br>
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