形成右掌護肋、左掌前探姿態。
擺出單換掌，開門式
程派八卦最核心、最常用的起手式，兼具“守中帶攻”的特點，也是后續“八大母掌”的起始形態。
對側宮若梅則是雙換掌起手式，開步后雙手同時抬起，掌心相對，左掌略前、右掌略后，同步沉勁，適合后續雙掌連環變招。
尹派八卦，重雙掌協同。
或雙掌齊出，或一攻一防，左右攻防均衡。
兩派雖然傳自一個祖師，但百年下來，自然形成各自招式打法，有所區別。
程廷華為人嫉惡如仇，性格也是容不得沙子，有仇當夜便要報那種，所以他傳下的八卦掌更重攻！
殺敵為先，以攻代守。
尹福相反，將守拙，攻守平衡，甚至更看重守勢。
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