將精氣神凝結一點，渾圓如丹，再爆發出去，產生的力道與散勁完全不同。
原理與火器也是一個道理，壓縮到極致，彈射丹丸如火蛇。
唯一區別便是，抱丹壓縮的是自身，無論精氣神，都是自身一部分。
而各種火器都是借助外力。
所以抱丹的難點便在于，怎么能將所有肉身，精神，氣血，一切能量斂為一點，抱住金丹！
需要精氣神三方統一，全部達到最完美狀態。
陳湛身子站在原地許久，仿佛置身虛空，沒有邊界，沒有方向，沒有原點，只有無盡黑暗。
勁力螺旋壓縮，逐漸向著丹田而去。
陳湛緩緩移動，斜跨半步，輕輕蹲身，身形緩慢到極致。
抱丹！坐胯！
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