是不是也去跑跑步，打打拳，釋放一下？
“我們要不要也鍛煉鍛煉？”
葉凡看向了龐博。“閑著也是閑著。”
“啊，好吧。”
在方清的帶領下，三人都操練了起來。
方清在修行長生訣，而葉凡與龐博在煉體。
說是鍛體，也沒有什么功法，也只能跑步，打拳，沒有什么章法。
“看來你們已經有些迫不及待了。”
就在這時，一個鶴發童顏的老人出現在了這里，大袖飄飄，腳不著地，好像風一般來到茅草屋前。
“您是……”
三人都停了下來，看向了這個好似神仙一樣的人物。
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