第一卷第146章三次了
楊嫣兒表情嚴(yán)肅幾分，對(duì)譚妙意說(shuō)道。
“三師妹，你能感受到周?chē)撵`氣了，這很好。
接下來(lái)，你要屏息凝神，通過(guò)吐納法。
將體內(nèi)的靈氣凝聚到腹部的丹田中。”
譚妙意沉下心來(lái)，按照楊嫣兒的話去做。
對(duì)于這一階段，譚妙意莫名有種輕車(chē)熟路的感覺(jué)。
她感覺(jué)這有點(diǎn)像譚家的武道功法。
真氣的運(yùn)行方式和武道的勁氣運(yùn)行方式有著異曲同工之妙！
不多時(shí)。
譚妙意便可以通過(guò)吐納法進(jìn)行靈氣循環(huán)。
楊嫣兒感受到這一幕，嘴角露出一抹淺笑。
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