“那你就繼續(xù)睡吧。”許浪點(diǎn)頭。
反正曹雅旋沒有修煉技能，不用趕時(shí)間。
至于曹雅旋會(huì)不會(huì)懈怠什么的，這倒不用擔(dān)心，警惕心這玩意，最后兩天拉起來就行了。
全程高壓，誰也受不了。
吃完飯，許浪、王雅之、童綺開始修煉。
……
書房?jī)?nèi)，許浪大汗淋漓，身上就穿了一條短褲，正在做一些類似于擼鐵的訓(xùn)練。
俯臥撐、單指俯臥撐、身體拉伸等，同時(shí)還要配合呼吸節(jié)奏。
極限鍛煉法是一種軍中鍛煉法，可以將身軀淬煉到極限。
如果有一天你修煉極限鍛煉法發(fā)現(xiàn)體質(zhì)沒有增加的時(shí)候，說明你的潛力已經(jīng)被榨完了。
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