老兵們經(jīng)常做俯臥撐，隨便做個(gè)200個(gè)都沒(méi)什么問(wèn)題，但是很少負(fù)重做，只有在特殊訓(xùn)練的時(shí)候才會(huì)選擇，不過(guò)都不會(huì)太多，別看負(fù)重只有10公斤，當(dāng)達(dá)到一定量的時(shí)候，感覺(jué)壓在你身上的就像是一座大山。
什么叫一根稻草壓死駱駝，說(shuō)的就是這種情況。
“啊......”
“啊......”
當(dāng)眾人基本過(guò)300個(gè)的時(shí)候，各種吼聲不斷的在訓(xùn)練場(chǎng)發(fā)出。
肖建勇面色漲紅貼著地面，雙手使勁向下壓，努力地支撐起身體，每一次動(dòng)作像是要抽干自己身上的力氣。
嘭！
在完成一次動(dòng)作后，整個(gè)直接趴在地上，散架了一般，然后深吸一口氣，再艱難的撐起身體。
其他老兵跟肖建勇差不多，到了這個(gè)時(shí)候，考驗(yàn)的是誰(shuí)的意志力更堅(jiān)強(qiáng)。
陳鋒等人的身體素質(zhì)要比老兵強(qiáng)得多，在完成300個(gè)后，才算是進(jìn)入狀態(tài)。
以往他們訓(xùn)練都1000個(gè)起步，在沒(méi)有負(fù)重的狀態(tài)下，負(fù)重10公斤則是600個(gè)，時(shí)間則是三個(gè)小時(shí)。
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