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翌日清晨，李兆廷揉著腰晨練。
昨晚戰(zhàn)況太過(guò)激烈，馮素貞慵懶的一根手指也動(dòng)彈不得，李兆廷起床晨練的時(shí)候，馮素貞仍舊睡得香甜。
看著緩緩升起的紅日，李兆廷興之所至，跳了一段《初升的太陽(yáng)》，拉伸手筋腳筋，又打了一會(huì)兒太極。
太極拳是武當(dāng)至高絕學(xué)，但并非嚴(yán)密收藏的“不傳之秘”，反而簡(jiǎn)化出十幾個(gè)版本，在江湖中廣收門(mén)徒。
李兆廷練的這套太極拳來(lái)自于瘋瘋癲癲的師父，并非江湖大路貨，某些精要之處，絕不亞于師父的劍法。
以李兆廷穿越者的先知優(yōu)勢(shì)，也不知道自家?guī)煾甘鞘裁磥?lái)歷，老道士整天瘋瘋癲癲，嘴巴里沒(méi)一句實(shí)話(huà)。
李兆廷身負(fù)陰陽(yáng)真氣，參悟太極拳有先天優(yōu)勢(shì)，野馬分鬃、白鶴亮翅、摟膝拗步、手揮琵琶、倒卷肱……
心靜體松，圓活連貫，虛實(shí)分明，呼吸自然，什么內(nèi)息外息、先天后天之類(lèi)的真氣理念，盡數(shù)返本歸元。
虛靈頂勁，涵胸拔背，松腰垂臀，沉肩墜肘，純以意行，形神合一。
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