此時，他毫無意外地感覺到了饑餓，而且非常強烈。
秦銘煮了一鍋蘑菇湯，把核桃、杏仁、栗子等當作主餐，將紅棗、山楂等視作小菜，吃得十分盡興。
他休息足夠后，新的一輪鍛煉開始，他想加快“新生”的進程。
秦銘動如崩弓，發若炸雷，帶動起滿院的雪花，血肉活性越來越強。
就這樣，他疲累后就小憩，餓了就吃干果大餐，恢復精力后就鍛煉，從淺夜到深夜，一直涌動著旺盛的生機。
臨睡前，他以帶著冰渣的冷水洗漱，不覺寒冷，沒有一絲贅肉的頎長身體，肌肉緊致，線條流暢，濕漉漉的黑發帶著水珠，在太陽石火霞的照射下，肌體瑩亮有光澤，更有一種力量感。
夜間他安寢無夢，陷入最深層次的睡眠，由于正在加速新生，他的身體始終充盈著清新的活力。
次日，秦銘飯量大增，已經加餐到七頓。
主要原因就是，后天母胎化生所需消耗非常大。
再可口的食物一連吃上很多頓也有些膩了，況且都是干貨，他需要就著熱水吃。
“可惜，蘑菇不多，想煮些鮮湯都不成了。”秦銘遺憾。
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