第一百七十七章按號入座
“呼~”結束晨跑的孟浪擦著汗，慢慢平復呼吸。
經過16天堅持不懈的鍛煉。
從一開始的不到2公里，到如今一口氣跑完4公里，孟浪的體能以肉眼可見的速度恢復到大學時的巔峰狀態。
雖然荒廢了一段時間，但是畢竟這具身體還年輕。
忍耐和堅持雖是痛苦的事情，但卻能漸漸地為身體帶來好處。
事實上，人往往并不缺少決心，缺少的是“延遲收獲感”。
你鍛煉一天，效果可能微乎其微。
那么堅持一天沒問題，堅持兩天也沒問題，但是三天之后，絕大部分的人就會因為看不到鍛煉的明顯效果而放棄計劃。
許多人之所以間歇性躊躇滿志，持續性混吃等死，就是因為通過鍛煉獲得的收獲是一種“延遲收獲”。
可以說，能否克服這種因無法“立即獲得”所產生的失落感，才是人與人之間最大的區別。
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