不可以把名牌揉進衣服里。
也不可以再套一件衣服。
哪些是被允許的，比如用手擋著，或者往地上躺，遮擋。
講解了一個多小時，李明洋讓眾人去更衣室換衣服，回來以后。
由馬東錫帶領(lǐng)大家做熱身運動，一拳超人是健身教練出身，教人的時候，語氣很溫柔，就是聽不懂，要靠翻譯。
熱身了十幾分鐘，李明洋還是不放心，畢竟沒有現(xiàn)成的參考，在場又有幾個手重的，李明洋就讓景恬和楊蜜上黑色的軟墊試試。
兩女這一手護后背的名牌，一手在身前亂晃，一觸即分，繞圈圈……
搞了半個多小時，李明洋笑的臉都僵了，“算了，你們兩還是下來吧，就你們這撕法，能撕到明天早上。”
兩女齊齊翻了個白眼，互相攙扶著，滿頭大汗的坐到一邊休息。
李明洋瞧了瞧其他人，最后選擇了大鵬，沒必要跟自己過不去，那四個都是狠角色。
上了擂臺，大鵬知道自己是個弱雞，很有自覺的做工具人。
內(nèi)容未完，下一頁繼續(xù)閱讀