經過一周的訓練，宋云慧并沒有發現高武身體有損傷，最重要是高武身體充滿活力生機，顯然這樣鍛煉對他有益無害。
對此，宋云慧只能歸結為高武身體天賦特殊。
隨著人類駕馭源力，食用異獸，百年以來，人類的基因也在不斷進化。
總有一些超乎尋常的天賦，特別適合練武。譬如高武這般，武道修煉上天賦平平，但他身體特殊禁得住極限訓練，就能爆發出巨大潛力。
至少在武者靠身體吃飯的層次，高武近乎無敵。
意識到這一點，宋云慧指點高武一些極限鍛煉法門，這樣能讓高武更高效鍛煉肉身。
高武也是受益匪淺，必須要承認宋云慧在這方面是專業的，宋明玥、鐵大龍雖然各有鍛煉法門，卻不如宋云慧這套“極限煉體術”完整高效。
十支飛鼠藥劑注射完，加上大量營養藥劑、食物補充，極限鍛煉，高武敏捷終于達到了十點。
總體來說只是提升了0.3，卻彌補了他最大短板。也讓他拳力達到了2800公斤。
接下來的二十支金剛藥劑，高武每天都要注射三支。實在身體已經對藥劑產生耐藥性，必須大量注射才有效果。
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