他身體自然蜷伏，心跳降低，精神進入無盡幽深狀態，整個人異常平靜安穩，很快就進入深沉睡眠。
等高武睜開眼睛，正好是早上六點。
外面天還是很幽暗，高武睜開眼睛就覺得頭腦清明，精力充沛。完全沒有了以往長時間睡眠的昏沉感。
據說武士就能輕易進入深度睡眠，每天只睡兩個小時就能讓身心得到充分休息。
更有強者，還能通過深度睡眠不斷提升生命力，甚至能治療種種傷病。
他覺得是龍形九式境界提升，讓他睡眠質量都提升了。看來只要持之以恒修煉青龍神炁咒，早晚能進入無夢無思的深度睡眠。
高武先開啟無量功德書，就看到功德已經增長了兩千多。
這個增加速度，讓他大為驚喜。又檢查壽命狀態。也沒有問題。他的心情就更好了。
簡單洗漱后，高武穿上負重衣，他跳了兩下覺得六十公斤負重衣太輕了，又在前胸后背加了十公斤配重鋼板，這才滿意下了樓。
這會晨光初起，高武沿著長街向北慢跑，一直跑到城北的白龍山頂。
初冬季節，滿山覆雪，山路上還有一些地方結了冰。高武就在昏暗早晨快跑到山頂。
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