“可以?！?br>
秦峰點頭。
“太好了！”錢多多興奮地一拍桌子，將自己的數據板推到兩人面前，“你們看，我初步制定的計劃。”
光幕上，一張精確到分鐘的作息時間表，清晰地羅列著。
【高一三班402宿舍修行公約（草案）】
【起床時間：每日清晨5:00】
【休息時間：每晚21:00】
【睡眠時長：保證時充足睡眠，此為身體恢復與成長的黃金時間，不可壓縮?！?br>
【修行內容：每日修行，分為三大模塊——鍛體法、殺法、冥想法?！?br>
【時間安排：】
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