他指了指羅伊繃緊的腰腹，“空中對抗不光靠脖子，核心才是發力支點。”
做到第十二個時，羅伊額頭滲出汗珠，但動作依然干凈利落。
佩蒂特忍不住贊嘆：“你這核心力量，簡直像裝了鋼筋似的。”
“那當然，”羅伊喘著氣把球拋回去，“要不怎么扛得住那幫后衛.”
話沒說完又接住飛來的球，左轉時故意多轉了半圈，平圖斯直搖頭。
三組做完，羅伊跳下單杠，撩起球衣擦了把汗，露出輪廓分明的腹肌：“怎么樣？明天要不要試試讓我邊轉球邊做引體向上？”
從不遠處走來的佩蒂特笑著扔過毛巾：“先把泳池里頂球練好吧，我們‘摩納哥海豹’先生。”
基地食堂。
羅伊正往盤子里夾第三塊雞胸肉，旁邊的燕麥粥冒著熱氣，訓練后的香蕉已經被他三兩口吞下肚。
平圖斯端著杯黑咖啡，在他對面坐下，文件夾“啪”地一聲拍在桌上。
“從明天開始。”
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